Sigue tu programa de prehabilitación desde donde quieras

Seguimiento remoto y prescripción de ejercicio con visitas presenciales limitadas

¿Cómo funciona?

La mayoría de los programas de prehabilitación incluyen una combinación de promoción de actividad física, ejercicio supervisado, optimización nutricional y apoyo psicológico.

Actividad Física

La actividad física regular es clave para la recuperación de los pacientes después de una cirugía. Con Surgifit, puedes llevar un seguimiento de tu plan de prehabilitación individualizado y monitorizar tu progreso. Entre las actividades físicas que puedes llevar a cabo durante la prehabilitación se encuentran caminar rápido, realizar actividades domésticas, subir escaleras, etc. Además, en algunos casos seleccionados, tu profesional de referencia puede prescribirte un un programa de ejercicio supervisado a realizar en el hospital o en un gimnasio cercano.

Optimización Nutricional

Según el tipo de cirugía y tu perfil nutricional, tendrás acceso a un plan nutricional individualizado supervisado por una nutricionista acreditada o recibirás una serie de recomendaciones generales sobre alimentación saludable antes de la cirugía. Gracias a Surgifit, podrás monitorizar tu progreso en este aspecto y hacer un seguimiento del cumplimiento de tus objetivos nutricionales durante la prehabilitación.

Apoyo psicológico

La cirugía es un evento que puede causar mucho estrés. El apoyo psicológico en forma de relajación o a través de técnicas de cambio conductual es importante para mantenerte en calma y centrado en tus metas durante la prehabilitación. Surgifit te ayudará a afrontar mejor tus sentimientos y actitudes en relación a la cirugía mediante la realización de ejercicios basados en la técnica mindfulness desde la comodidad de tu casa y a tu propio ritmo.

Beneficios para los pacientes

Menos complicaciones postoperatorias

La prehabilitación ha demostrado que puede reducir las complicaciones postoperatorias después de una cirugía mayor

Reducción de la estancia hospitalaria

Esta reducción en las complicaciones postoperatorias conlleva una estancia hospitalaria menor

Rápida recuperación

La mejoría en la capacidad física que se obtiene antes de la cirugía conduce a una recuperación más rápida durante el periodo postoperatorio inicial

Un programa de prehabilitación con soporte digital que proporciona cuidado individualizado y atención sanitaria basada en valor

Surgifit es una plataforma inteligente de comunicación & colaboración que conecta pacientes con equipos de atención de salud

Empoderamiento de los pacientes

Material educacional y de formación multimedia
Gamificación para mejorar la adherencia

Accesibilidad

Control de tus objetivos y seguimiento de tu progresión durante la preparación para la cirugía
Supervisión remota por tu equipo de salud
Conexión remota con tu equipo de salud

Canal de comunicación

Manejo de eventos de salud no esperados
Contacta con tu equipo de atención sanitaria o tu gestor de casos

Navega a través de la aplicación y descubre todas sus características

Actividad física

Monitoriza tus metas de actividad física introduciendo manualmente el número de pasos diarios o conectando un dispositivo digital de actividad física. También puedes consultar tu plan de ejercicio individualizado y monitorizar tu progreso.

Cumplimiento de cuestionarios

Cuéntale a tu equipo de atención de salud cómo te encuentras. Tendrás la opción de rellenar cuestionarios relacionados con la salud así como revisar tus respuestas de días previos y monitorizar tu evolución.

Mindfulness

Completa diariamente los ejercicios de mindfulness guiados por un/a experto/a en el campo para ayudarte a manejar tus sentimientos y actitudes relacionados con la cirugía. Puedes centrarte en un ejercicio por día focus o acceder a todos los ejercicios a la vez.

Consejos de actividad física y nutrición

Cada día recibirás una recomendación diferente sobre estilos de vida saludable por parte de tu equipo de atención de salud. También podrás consultar todos los consejos cuando quieras si necesitas más información.

Te ayudamos a optimizar tu estado de salud previo a tu próxima cirugía

La plataforma de gestión de casos adaptativa de Surgifit empodera tanto a los pacientes como a los profesionales. Los pacientes pueden seguir su plan de prehabilitación con la aplicación de Surgifit desde su domicilio, gimnasios cercanos o en combinación con un programa de entrenamiento supervisado en el centro hospitalario.

	Universal Pacientes de bajo riesgo	Comunidad Pacientes de moderado riesgo	Especializado Pacientes de alto riesgo
Promoción de actividad física
Ejercicio físico supervisado	Recomendaciones y consejos sobre actividad física	En la comunidad o domiciliario	Hospital
Optimización nutricional	Recomendaciones y pautas generales	A valorar según el caso	Individualizado
Apoyo psicológico	Ejercicios de mindfulness y consejos generales	Ejercicios de mindfulness y sesiones grupales	Individual o a valorar

Especializado: Pacientes de alto riesgo candidatos a cirugías de mediana-alta agresión

Comunidad: Pacientes de moderado-alto riesgo candidatos a cirugías de alta agresión

Universal: Pacientes de bajo riesgo candidatos
a cirugías de baja-moderada agresión

Specialist High-risk patients for moderate or high-risk surgeries
Promotion of physical activity
Supervised-Exercise Training. Hospital
Nutritional optimization. Individual
Psychological support. Individual or targeted

Community Moderate-risk patients candidates for high-risk surgeries
Promotion of physical activity
Supervised-Exercise Training. Community-based or home-based
Nutritional optimization. Targeted
Psychological support. Mindfulness exercises and group-based sessions

Universal Low-risk patients candidates for low-risk surgeries
Promotion of physical activity
Supervised-Exercise Training. Exercise recommendations and tips
Nutritional optimization. Nutritional advice and general tips
Psychological support. Mindfulness exercises and general tips